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Online-Depressionstest – Berlin Mitte

Online-Depressionstest PHQ-9 – Berlin Mitte

Mit unserem Depressionstest Berlin (Patient Health Questionnaire, PHQ-9, Quellenangabe) können Sie eine erste Einschätzung erhalten, ob bei Ihnen Hinweise auf eine depressive Symptomatik vorliegen.

Wichtig: dieser Test gibt lediglich eine erste Orientierung und stellt keine fachliche Diagnose dar. Wenn Sie vermuten, von einer Depression betroffen zu sein, vereinbaren Sie bitte einen Termin bei uns. Wir führen dann eine ausführliche Diagnostik durch und können gegebenenfalls eine Diagnose stellen und anschließend eine Behandlung anbieten.

In einer akuten Krise: Wenn Sie gerade Gedanken haben, sich etwas anzutun, wenden Sie sich sofort an die Telefonseelsorge – kostenlos, anonym und rund um die Uhr unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (auch online: telefonseelsorge.de) oder an den Notruf 112.

Depressions Test Berlin (PHQ-9)

Wie oft fühlten Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?

1. Wenig Interesse oder Freude an Ihren Tätigkeiten

2. Niedergeschlagenheit, Schwermut oder Hoffnungslosigkeit

3. Schwierigkeiten, ein- oder durchzuschlafen, oder vermehrter Schlaf

4. Müdigkeit oder Gefühl, keine Energie zu haben

5. Verminderter Appetit oder übermäßiges Bedürfnis zu essen

6. Schlechte Meinung von sich selbst; Gefühl, ein Versager zu sein oder die Familie enttäuscht zu haben

7. Schwierigkeiten, sich auf etwas zu konzentrieren, z. B. beim Zeitunglesen oder Fernsehen

8. Waren Ihre Bewegungen oder Ihre Sprache so verlangsamt, dass es auch anderen auffallen würde? Oder waren Sie im Gegenteil „zappelig" oder ruhelos und hatten dadurch einen stärkeren Bewegungsdrang als sonst?

9. Gedanken, dass Sie lieber tot wären oder sich in irgendeiner Weise etwas antun möchten

Quellenangabe: Kroenke, K., Spitzer, R. L., & Williams, J. B. (2001). The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. Journal of General Internal Medicine, 16(9), 606–613. (Zitation bitte vor Veröffentlichung final gegenprüfen.)

Erfahren Sie hier mehr über die Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten von Depressionen